Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2014
|
50,3 kg
Tot nu toe verloren: 30,1 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
290 kcal
|
Vet: 8,53g | Eiwit: 14,56g | Kolhy: 39,25g.
Ontbijt: Агуша Пюре Яблочное, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Капучино. Diner: Белый Хлеб, Almette Творожный Сыр Сливочный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Andere: Юнимилк Биобаланс Кефирный 0%, Фруто Няня Пюре из Чернослива. meer...
|
|
2426 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 7 uren en 20 minuten, Zitten - 3 uren en 20 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 4 uren en 20 minuten, Slapen - 7 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djina43's Gewicht Geschiedenis
|