helkh.'s Logboek, 22 jan 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2021
66,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 5,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 januari 2021:
1887 kcal Vet: 98,35g | Eiwit: 67,11g | Kolhy: 180,13g.   Ontbijt: Mlekovita Йогурт Натуральный 3%, Мёд, Суп Куриный с Вермишелью, Куриная Грудка Отварная, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Грецкие Орехи. Lunch: Сильпо Апельсин, Яготинське Масло Сливочное 73%, Кулиничи Батон Слобожанский, Суп Куриный с Вермишелью, Roshen Печенье К Кофе, Roshen Шоколад Белый Пористый, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Том Арахисовая Паста Нейтральная. Diner: Яготинське Масло Сливочное 73%, Roshen Печенье К Кофе, Арахисовая Паста, Яготинське Масло Сливочное 73%, Кулиничи Батон Слобожанский, Розумний Вибір Цукор, Roshen Cherry In Chocolate Cherry Liquor, Roshen Шоколад Молочный Пористый, Яготинське Масло Сливочное 73%, Roshen Печенье К Кофе. Snacks/Andere: McDonald's Капучино Маленький , Арахисовая Паста, Roshen Печенье К Кофе, Суп Куриный с Вермишелью, Куриная Грудка Отварная. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


helkh.'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.