Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2021
|
91,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2044 kcal
|
Vet: 75,87g | Eiwit: 152,39g | Kolhy: 186,65g.
Ontbijt: ВкусВилл Говядина Тушёная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Лук, Сладкий Красный Перец, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Банан. Diner: Мандарины, Wasa Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Редис, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ризотто с Сыром, Греческий Салат, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GennadiiS's Gewicht Geschiedenis
|