Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2021
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 21,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2046 kcal
|
Vet: 96,03g | Eiwit: 108,05g | Kolhy: 188,19g.
Ontbijt: Nasi Putih, Nasi Putih. Lunch: Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Diner: Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tahu Goreng, Telur Goreng. Snacks/Andere: Tahu Goreng, Nasi Putih, Frisian Flag Purefarm Ketan Hitam, Kerupuk Putih, Bango Kecap Manis, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Andi Sruput's Gewicht Geschiedenis
|