Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2021
|
97,5 kg
Tot nu toe verloren: 24,7 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2416 kcal
|
Vet: 97,19g | Eiwit: 113,17g | Kolhy: 279,88g.
Ontbijt: Rendang, Telur Puyuh, Telur Balado, Nasi Putih, Terong Balado. Lunch: Maicih Basreng, Usus Ayam, Tempe Mendoan, Bakwan, Es Teh, Wings Food Mie Sukses Isi 2 Rasa Ayam Kecap. Diner: Bu Tjitro Gudeg, Telur, Ayam, Krecek, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Andere: Prosana Qukies Chocochip, Tempe Gembus. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Andreas Wi's Gewicht Geschiedenis
|