Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2021
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1574 kcal
|
Vet: 64,76g | Eiwit: 58,92g | Kolhy: 197,18g.
Ontbijt: АО Тандер Яблоко, Останкино Сервелат Зернистый, Кофе с Молоком и Сахаром, Лимак Батон Нарезной, Перекресток Сыр Тильзитский . Lunch: Лебедянь Молоко Масло Сливочное, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске, Пятерочка Банан, Грабли Грибной Суп, Авида Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%, Приготовленные Баклажаны. Diner: Лебедянь Молоко Масло Сливочное, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Макфа Гречка на Воде. Snacks/Andere: Кофе с Молоком и Сахаром, Пять Океанов Форель Филе-Кусок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая, Мандарины. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tatiana_Chist's Gewicht Geschiedenis
|