Marine.daul's Logboek, 21 jan 21


Bekijk Dieet Kalender, 21 januari 2021:
1017 kcal Vet: 38,06g | Eiwit: 62,68g | Kolhy: 108,91g.   Ontbijt: Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Danone Skyr Nature, Bjorg Muesli Protéines Soja Dattes Fruits Rouges, Jus de Citron, Noix de Pécan, Kiwi, Monoprix Fromage Blanc 0% Nature. Lunch: Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Champignons, Petit Navire Thon au Naturel, Concombre (Pelé), Sushi Shop Soupe Miso, Eat Sushi Salade de Choux Japonais, Carrefour Veggie Galettes Boulgour et Pois Chiches à la Provençale. Diner: Wasa Fibres, Oignons, Champignons, Huile d'Olive, Courgette, Le Gaulois Filets de Poulet. Snacks/Andere: Nestlé Les Recettes de l'atelier Raw 75%, Clémentines. meer...
1914 kcal Activiteit: Traplopen - 30 minuten, Stretching (Yoga) - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 30 minuten. meer...

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Marine.daul's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.