|
Body Pump antremanı. Çok keyifli fonksiyonel kuvvete dayalı. Devam.
|
1682 kcal
|
Vet: 61,98g | Eiwit: 113,63g | Kolhy: 175,30g.
Ontbijt: Sütlü Kahve, Şekersiz Çay, Yumurta, Zeytin, Süzme Peynir, Elma, Un Kurabiyesi. Lunch: Şekersiz Çay, Sütlü Kahve, Yeşil Biber, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Banvit Hindi Izgara Tava. Diner: İçim Laktozsuz Yüksek Proteinli Süt, Muz. meer...
|
|
2609 kcal
|
Activiteit:
body pump - 40 minuten, Rusten - 16 uren en 15 minuten, Slapen - 7 uren en 5 minuten. meer...
|
|
 Reacties
hem pump odaklı hem kuvvete dayalı nasıl oluyor
.d
20 jan 21 door lid: berkirellaa
|
Pump odalı kim dedi acaba? Antreman ismi body pump. Ama isim önerin varsa PT önerilerine açık olacaktır. İletirim.😉
20 jan 21 door lid: fatihtemirel
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fatihtemirel's Gewicht Geschiedenis
|