Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2021
|
108 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3143 kcal
|
Vet: 126,44g | Eiwit: 178,07g | Kolhy: 329,35g.
Ontbijt: Chinakohl, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Hähnchenbrustfilet, Krone Fisch Räucher-Lachs, Der Beck Dinkelvollkornbrötchen, Kaki, Krone Fisch Räucher-Lachs, Der Beck Dinkelvollkornbrötchen. Lunch: Gekochtes Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lidl Schlemmer-Filet À La Bordelaise. Diner: ültje Studentenfutter, Brokkoli, Karotten, Linessa Mozzarella Light, Lindt Schokolade 90%, Beste Ernte Rote Beete, Aldi Rote Paprika, Vilsa Orange, Lidl Kaki. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uganis's Gewicht Geschiedenis
|