Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2021
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1680 kcal
|
Vet: 61,24g | Eiwit: 45,09g | Kolhy: 236,16g.
Ontbijt: Popp Hummus & Pesto, Alnatura Kidneybohne Paprika Chili Aufstrich, Rote Paprika, Grafschafter Vollkorn Toast, BioBio Hafer Drink, Espresso. Lunch: Currypulver, Zwiebeln, Bamboo Garden Soja Sauce, Champignons, Salz, Zucchini, Karotten, Tabasco, Exotic Food Satay Sauce, Diamond Hsing-Fu Nudeln. Diner: Iglo Italienische Kräuter, Salz, Acentino Condimento Bianco, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Mandeln. Snacks/Andere: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, BioBio Orangensaft. meer...
|
|
1867 kcal
|
Activiteit:
Sitzen - 11 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 6 minuten, Koken - 25 minuten, Rusten - 5 uren en 29 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anelejj's Gewicht Geschiedenis
|