Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2021
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1127 kcal
|
Vet: 22,80g | Eiwit: 55,69g | Kolhy: 173,15g.
Ontbijt: Printiligne Lait Écrémé, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Lesieur Sauce Salade Nature à la Moutarde de Dijon Légère , Auchan Mélange de Jeunes Pousses, Charles & Alice Compote Pommes Passion, Delisse Yaourt Nature 0%, Tarte aux légumes. Diner: Clémentines, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Auchan Mélange de Jeunes Pousses, Lesieur Sauce Salade Nature à la Moutarde de Dijon Légère. Snacks/Andere: Pancake banane flocon d'avoine, Gâteau semoule pomme ww. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alicya78's Gewicht Geschiedenis
|