Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2021
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
835 kcal
|
Vet: 15,87g | Eiwit: 45,63g | Kolhy: 130,72g.
Ontbijt: Telur, Kentang Rebus, Indofood Kecap Asin, Bawang Merah. Diner: Saori Saus Tiram, Bango Kecap Manis, Bawang Merah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Cabai Merah atau Rawit. Snacks/Andere: Kurma, Soyjoy Fruit Soy Banana, Apel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
azizah hakim's Gewicht Geschiedenis
|