Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2021
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
810 kcal
|
Vet: 17,34g | Eiwit: 41,20g | Kolhy: 125,77g.
Ontbijt: Chicken or Turkey Teriyaki (Chicken or Turkey with Soy-Based Sauce), White Rice, Red Tomatoes, Bananas, Japanese Bok Choy Cabbage, Indonesian Bitter Melon. Lunch: Boiled Egg, Cabbage, Japanese Tofu, Nasi Putih, Banana Cake. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Igo07's Gewicht Geschiedenis
|