Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2021
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1925 kcal
|
Vet: 62,12g | Eiwit: 121,25g | Kolhy: 220,20g.
Lunch: Limão, Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Tomates, Carne Moída Refogada, Camil Feijão Carioca Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pimentão Amarelo, Cebolas, Beterraba Cozida, Pimentão Vermelho. Diner: Itambé Leite Integral, Kellogg's Müsli Coco e Mel, Ovo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Mandioca Cozida, Cotochés Manteiga com Sal. Snacks/Andere: Probiótica Whey Bar Chocolate, Banana Brasil Supino Protein, Kellogg's Müsli Coco e Mel, Nestlé Iogurte Natural Integral, Kiwi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alessandra.bering's Gewicht Geschiedenis
|