Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2021
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1521 kcal
|
Vet: 50,76g | Eiwit: 155,49g | Kolhy: 109,61g.
Ontbijt: Магнит Банан, Sporty Печенье Дыня-Арбуз, Арла Сыр Арла Натура Light, Сормовский Хлеб Хлеб 8 Злаков. Lunch: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Жуковский Хлеб Хлеб Московский с Семечками, Карусель Грудка Куриная Гриль, Куриный Бульон, Арла Сыр Арла Натура Light, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. Diner: Tree Of Life Казеин. Snacks/Andere: Яичный Белок, Карусель Грудка Куриная Гриль, Болгарский Перец, Яйцо Куриное, Огурец (без Кожуры). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ЕленаБар's Gewicht Geschiedenis
|