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ich versteh es nicht. Habe gestern einen Fastentag gehabt. Nur Brennesseltee und Wasser und hab nach meinem Schreibtischtag noch eine Stunde nordic walking angehängt und trotzdem geht momentan das Gewicht wieder hoch.
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103,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 22,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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844 kcal
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Vet: 32,40g | Eiwit: 39,56g | Kolhy: 100,04g.
Ontbijt: Almased Almased mit Wasser. Lunch: Milfina Butter , Jentschura Morgenstund . Diner: Milfina Butter , Jentschura Morgenstund . meer...
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3149 kcal
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Activiteit:
Nordic Walking - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtstoename van 0,7 kg per week
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 Reacties
das ist bei mir auch oft so. aber dran bleiben. irgendwann macht es woosh und dann is wieder ne menge runter. Bei mir von gestern auf heut 1,3kg - von 11-18.1. -0kg!!
19 jan 21 door lid: MIA.K82
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casandra66's Gewicht Geschiedenis
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