Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2021
|
86,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1372 kcal
|
Vet: 62,33g | Eiwit: 94,05g | Kolhy: 109,24g.
Ontbijt: Lucky Days Пастила с Ванильно-Сливочным Ароматом, Кофе с Молоком, Яичный Омлет, Брест Литовск Сыр Маасдам, Дарница Батон Нарезной. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Брест Литовск Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Макароны Жареные. Diner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Киви, Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Viktoriya137's Gewicht Geschiedenis
|