Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2021
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
858 kcal
|
Vet: 24,14g | Eiwit: 62,79g | Kolhy: 100,97g.
Ontbijt: Té Rojo, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Huevo Revuelto, Clara de Huevo. Lunch: Té Rojo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha. Diner: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Clara de Huevo, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Snacks/Andere: Almendras, Té Verde, Peras, Manzana Verde. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
genadict's Gewicht Geschiedenis
|