Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2021
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1389 kcal
|
Vet: 70,33g | Eiwit: 84,85g | Kolhy: 108,68g.
Ontbijt: Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком, Имунеле Земляника, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Энержи Драйн Эффект, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Lunch: Вкусные Консервы Тунец в Масле Филе с Овощами, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Капуста Тушеная. Diner: Соленые Огурцы с Укропом, Сердце Куриное. Snacks/Andere: Био Баланс Кефирный 0%, Магнит Банан. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Смирнова@Е's Gewicht Geschiedenis
|