Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2021
|
53,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1281 kcal
|
Vet: 42,62g | Eiwit: 61,11g | Kolhy: 166,01g.
Ontbijt: Buah Naga, Garam, Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Telur Rebus, Sawi Putih, Shirataki Mie Shirataki, Kerupuk Asin, Telur Dadar, Nasi Putih. Lunch: Jengkol, Sambal Goreng, Ayam Goreng, Tahu Goreng, Kecambah, Nasi Merah, Nasi Putih. Diner: Kentang Goreng, Kerupuk Beras, Bakso Daging Sapi, Kecambah, Nasi Merah, Nasi Putih, Sambal Goreng, Ayam Goreng. Snacks/Andere: Kentang Goreng. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dian herlianadia's Gewicht Geschiedenis
|