Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2021
|
93,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1971 kcal
|
Vet: 83,07g | Eiwit: 67,22g | Kolhy: 237,81g.
Ontbijt: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яблоко, Лук, Яйцо. Diner: Wasa Ржаные Хлебцы, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Домик в деревне Молоко 3,2%, Редис, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Чеснок, Лук, Помидоры, Сэн Сой Соевый Соус для Суши, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Barilla Макароны, Barilla Спагетти #5. Snacks/Andere: Wasa Ржаные Хлебцы, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Помидоры, Лента Авокадо, Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GennadiiS's Gewicht Geschiedenis
|