Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2021
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 28,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1218 kcal
|
Vet: 27,86g | Eiwit: 36,60g | Kolhy: 207,30g.
Ontbijt: MILKU Susu Strawberry, Sambal Matah, Terong Goreng, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih. Diner: Kue Cucur, Kue Pukis, Kerupuk Putih, Sambal Goreng, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Tempe Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IrfanFuadi's Gewicht Geschiedenis
|