Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2021
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4157 kcal
|
Vet: 77,79g | Eiwit: 322,98g | Kolhy: 531,17g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Banana, Myprotein Impact Whey Protein, Chleb Dziadka z Ziarnami, Sante Płatki Owsiane-Górskie Błyskawiczne, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Banana, Nestlé Corn Flakes, Lewiatan Rodzynki Sułtańskie, SFD Carb, Myprotein Impact Whey Protein, Sante Płatki Owsiane-Górskie Błyskawiczne. Lunch: Pomarańcze. Diner: Czerwona Kapusta, Mięso z Piersi Kurczak, Drosed Mięso z Piersi Kurczaka, Biedronka Pure Rice, Mięso z Piersi Kurczak, Kujawski Olej Lniany, Czerwona Papryka, Supreme Ryż Brązowy Długoziarnisty, Olimp Olej MCT, Mięso z Piersi Kurczak, Cebule, Kaufland Pomidor. Snacks/Andere: Decomorreno Kakao, Biedronka Mleko bez Laktozy, Bluedino Ser Żółty Gouda, Banan, SFD Tomato Basil Ketchup, Heinz Ketchup Pikantny Jalapeno Chilli, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition, Pano Wafle Ryżowe Naturalne. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
beatsteake's Gewicht Geschiedenis
|