dini nrs's Logboek, 18 jan 21

hai ak mau tanya nih
kalian klo input ubi rebus suka pke yg mna
tolong jawab ya hhe

Bekijk Dieet Kalender, 18 januari 2021:
825 kcal Vet: 20,96g | Eiwit: 83,10g | Kolhy: 76,31g.   Ontbijt: Sawi Putih, DiabetaMil Sweetener, Chia Seed, Putih Telur Matang. Lunch: Tahu, Putih Telur Matang, Lada Hitam, Saori Saus Tiram, Ikan Tongkol, Telur, Sawi Putih, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Diner: Tong Tji Tematik INSTANT Matcha Latte, Bayam, Ikan Tongkol, Putih Telur Matang. Snacks/Andere: L-Men Protein Bar, Khong Guan Potatozoles, Putih Telur Matang, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas. meer...

   Ondersteun   

Reacties 
ya disesuaikan dgn cara masaknya kak. Kamu rebus/panggang? Pake kulit apa udah dikupas? Pakai garam/enggak? 
17 jan 21 door lid: periwinklehaze

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


dini nrs's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.