|
После утренних процедур 😅
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1526 kcal
|
Vet: 36,65g | Eiwit: 95,48g | Kolhy: 213,95g.
Ontbijt: Cimory Greek Style Yogurt Low Fat, Пятерочка Банан, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats, Egg, Русское Молоко Молоко 3,5%. Lunch: Русское Молоко Молоко 3,5%, Окей Капуста Белокочанная, Магнит Морковь Свежая, Delverde Tagliatelle Agli Spinaci, Red Onions, ВкусВилл Филе Куриное без Кожи. Diner: Русское Молоко Молоко 3,5%, Пятерочка Банан, Spirulina Food Гороховый Протеин, Cimory Greek Style Yogurt Low Fat. Snacks/Andere: Призма Яблоко Зеленое, Roasted Salted Cashew Nuts, Guavas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daito92's Gewicht Geschiedenis
|