Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2021
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 18,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1419 kcal
|
Vet: 56,20g | Eiwit: 131,56g | Kolhy: 99,13g.
Ontbijt: Mermelada, Clara de Huevo, Noglut Molde Integral, Huevo Revuelto. Lunch: Merluza, Zapallo Italiano, Lechuga. Diner: Ideal Rapiditas, Super Pollo Filetitos de Pollo, Lechuga, Jumbo Palta Hass. Snacks/Andere: Soprole Yoghurt Batido, Frutillas, Frutos Secos. meer...
|
|
3010 kcal
|
Activiteit:
Spinning (Spinnen) - 1 uur en 34 minuten, Rusten - 14 uren en 26 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
conit's Gewicht Geschiedenis
|