Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2021
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2286 kcal
|
Vet: 42,40g | Eiwit: 153,86g | Kolhy: 326,56g.
Ontbijt: Aldoha Belila, Cottage Cheese, Cucumber, Boiled Egg, Milk. Lunch: Cucumber, Buffalo Meat (Cooked, Roasted), Cooked Tomatoes (from Fresh), White Rice (Short-Grain, Cooked), المخبز عيش بلدي مصري. Diner: Banana, Juhayna Skimmed Milk, Lino Oats Jumpo, Chocolate Hazelnut Spread, Leprinofoods Whey Protein Powder Concentrate, Coconut Coconut Powder, الشام سحلب حلو الشام, Almonds. Snacks/Andere: بيبسي مشروب, Brown Sugar , Green Tea, Fennel Seed, Coffee, Tea Unsweetened, Strawberries, Banana, Starbucks Caffe Mocha, Nonfat Milk, No Whipped Cream. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mohammed A. Farouq's Gewicht Geschiedenis
|