Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2021
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2022 kcal
|
Vet: 82,50g | Eiwit: 91,39g | Kolhy: 215,65g.
Ontbijt: Nestlé Requeijão Cremoso, LactoBom Leite Integral, Pão de Queijo Padeirinho Pão de Queijo. Lunch: Creme de Leite, Perdigão Bacon Fatiado, SPRITZBIER CITRUS - 100ML, Alcatra Grelhada, Macarrão Fresco (Cozido). Diner: Rondelli de Presunto e Queijo, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Risoto de Queijo, Risoto de Funghi. Snacks/Andere: Pão Caseiro, Cueca Virada, Lacta Ouro Branco, Camil Proteína de Soja Texturizada. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
flaviaeugenio's Gewicht Geschiedenis
|