Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2021
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
473 kcal
|
Vet: 19,76g | Eiwit: 45,14g | Kolhy: 29,97g.
Ontbijt: Maçã, Café (Infusão), Queijo Branco, Sementes de Linhaça, Ovo Mexido. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Alface, Macarrão de Abobrinha. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keylla28's Gewicht Geschiedenis
|