yagsiz tavada baharatlarla izgara tavugum ve salatam🥗
|
1464 kcal
|
Vet: 82,30g | Eiwit: 91,61g | Kolhy: 96,22g.
Ontbijt: Yeşil Çay, Ceviz, Doğal Peynir, Zeytin, Yeşil Biber, Kiraz Domates, Salatalık (Soyulmuş), Maydanoz, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Burger King King Delight Izgara Tavuklu Salata. Diner: Etli Nohut, Soğanlar, Domatesler, Torku Ayran. Snacks/Andere: Limon, Sırma Doğal Maden Suyu, Sütlü Kahve, Fındık, Yeşil Elma, Eti Karam Bitter %70 Kakao, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
|
Reacties
16 jan 21 door lid: Oziki.
|
16 jan 21 door lid: nurkalorihesapliyo
|
Az önce baktım sayfana kanka sabah yulaf yemişsin bende sabahları yulaf yiyordum acayip kas kaybına sebep oluyor yulafı öğlen öğününe at diyetisyenim de aynısını söyledi. Sabah protein ağırlıklı beslen 👍🏻🌸
16 jan 21 door lid: Nurderingol
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nurkalorihesapliyo's Gewicht Geschiedenis
|