Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2021
|
85,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 20,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1358 kcal
|
Vet: 64,85g | Eiwit: 50,91g | Kolhy: 149,16g.
Ontbijt: Ovo Frito, Manteiga (com Sal), Linea Sucralose, Café, Cuscuz (Cozido), Itambé Leite em Pó Integral. Lunch: Estrogonofe de Carne, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Kari-Kari Batata Palha, Salada Crua, Arroz Branco (Cozido). Diner: Coca-Cola Coca-Cola Zero, BR Mania Cachorro Quente, Abacaxi, Mamão Formosa. Snacks/Andere: Cuscuz (Cozido), Manteiga (com Sal), Café, Linea Sucralose, Itambé Leite em Pó Integral, Qualitá Uva sem Semente Crimson. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elianebrs's Gewicht Geschiedenis
|