Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2021
|
88,4 kg
Tot nu toe verloren: 26,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1030 kcal
|
Vet: 36,00g | Eiwit: 68,42g | Kolhy: 122,09g.
Ontbijt: Сироп, Кофе с Молоком. Lunch: Домик в деревне Кефир 1%, Отруби Ржаные, Принцесса Ява Чай Каркаде, Сметана , Рассольник, Кунжутное Масло, Магнит Морковь Свежая, Огурец (с Кожурой), Капуста. Diner: Жареное Яйцо без Жира, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Овсяноблин, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Andere: Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Мандарины, Магнит Хурма. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Надеждамал's Gewicht Geschiedenis
|