pritananda88's Logboek, 16 jan 21

Biar gapake kira-kira lagi haha

Bekijk Dieet Kalender, 16 januari 2021:
1964 kcal Vet: 51,95g | Eiwit: 171,22g | Kolhy: 203,05g.   Ontbijt: Kerupuk Putih, Tomat, Bawang Putih, Royco Royco Ayam, Cabai Merah atau Rawit, Ikan Asin, Pepes Tahu, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih. Lunch: Tahu Kukus. Diner: Ikan Asin, Telur Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih. Snacks/Andere: Sinti Sambel Pecel, Siomay, Kokola Malkist Susu, Siantar Top Tic Tic Rasa Bawang Asli, Tricks Kimchi Baked Crisps. meer...
1926 kcal Activiteit: Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


pritananda88's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.