|
Весы показывают отвес. А 2 недели на месте стояло, я аж вчера не поверила, что дело таки пошло ))
За НГ не отожралась, конечно, но и не потеряла ни грамма. Так что сейчас это большая радость для меня!
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 22,3 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1713 kcal
|
Vet: 59,63g | Eiwit: 120,61g | Kolhy: 184,17g.
Ontbijt: Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Bonfesto Маскарпоне, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: SPAR Пицца Домашняя, Гипербола Горбуша Запечённая с Майонезом , Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей, Дядя Ваня Перец Чили Маринованный. Diner: Магнит Яблоки Новый Урожай, Кальмары фаршированные, Легенда Ямала Пыжьян в Желе. Snacks/Andere: Do4a Lab Мицелярный Казеин. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|