Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2021
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1900 kcal
|
Vet: 88,77g | Eiwit: 69,10g | Kolhy: 201,23g.
Ontbijt: Песочное Печенье, Белый Хлеб, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Макароны Отварные, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Овсяная Каша на Воде, Bebivita Овощное Рагу с Индейкой. Lunch: Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Багет, Борщ с Говядиной. Diner: Морковь, Масло Подсолнечное, Пятерочка Авокадо, Мистраль Киноа Вареная. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
varvara-x's Gewicht Geschiedenis
|