Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2021
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 19,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2395 kcal
|
Vet: 102,60g | Eiwit: 170,31g | Kolhy: 195,75g.
Ontbijt: Bombbar Топпинг Малина, Веселый Луг Творог 9%, Фругурт Напиток Кисломолочный, Здравушка Творог 5%, Магнит Банан, Тандер Разрыхлитель Теста, Сто Пудов Кукурузная Мука, Fit Parad Заменитель Сахара, Haas Ванилин, Яичный Желток, Яичный Белок. Lunch: Вареное Куриное Бедро, Белый Медведь Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Авокадо Авокадо, Русское Море Морская Капуста, Элитпак Хлопья Смесь 7 Злаков. Diner: KDV Бомбастер Попкорн со Вкусом Сыра, Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Паста Сладкая с Кусочками, Здравушка Творог 5%, DopDrops Арахисовая Паста Сладкая с Кусочками, Кофе. Snacks/Andere: Авистрон Икра Лососевая Зернистая, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Творог из Замороженного Кефира, Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nataliterent85's Gewicht Geschiedenis
|