Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2021
|
105 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 50 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1342 kcal
|
Vet: 70,92g | Eiwit: 80,50g | Kolhy: 90,55g.
Ontbijt: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Zeytin, Domatesler. Lunch: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Bim Kıymalı Mantı, Tavuk Sote. Diner: Lavaş, Patates Salatası. Snacks/Andere: Haşlanmış Yumurta. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aslihaneslem's Gewicht Geschiedenis
|