Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2021
|
85,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1931 kcal
|
Vet: 95,73g | Eiwit: 141,57g | Kolhy: 130,30g.
Ontbijt: Zeytin, Cucumber (Peeled) , Tomatoes, Calve Mayonez, Tat Ketçap, Egg. Diner: Knorr Mercimek Çorbası, Cooked Spinach (from Fresh), Chicken Meat (Broilers or Fryers, Roasted) . Snacks/Andere: Carrots, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Turkish Homemade Yogurt, Badem. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
omerrrrrrrr's Gewicht Geschiedenis
|