Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2021
|
88,2 kg
Tot nu toe verloren: 26,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
942 kcal
|
Vet: 26,98g | Eiwit: 42,20g | Kolhy: 140,17g.
Ontbijt: Сметана , Рассольник, Кофе с Молоком. Lunch: Сметана , Простые Пельмени, Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Кофе с Молоком. Diner: Сухари, Бабушкин Хуторок Шиповник Растворимый Порошкообразный, Запеченная или Жаренная Рыба, Домик в деревне Кефир 1%, Отруби Ржаные. Snacks/Andere: Магнит Хурма. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Надеждамал's Gewicht Geschiedenis
|