Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2021
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 29 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1760 kcal
|
Vet: 70,37g | Eiwit: 73,47g | Kolhy: 214,78g.
Ontbijt: Lalapan, Gula Pasir, Evolene EvoMass, Telur Bebek, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Diner: Indomilk Susu Kental Manis, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Soto Ayam, Pisang Molen, Tahu Goreng, Soto Ayam, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IrfanFuadi's Gewicht Geschiedenis
|