Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
larasati29
Logboek
15 jan 21
larasati29's Logboek, 15 jan 21
larasati29's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2021
65 kg
Tot nu toe verloren:
17 kg
.
Nog te gaan:
2 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 15 januari 2021:
1444 kcal
Vet: 45,70g | Eiwit: 53,42g | Kolhy: 199,17g.
Ontbijt:
Indonesian Fish Cake, White Rice.
Lunch:
Bakwan.
meer...
2224 kcal
Activiteit:
Buikspieren - 15 minuten, Slapen - 7 uren, Cardio - 1 uur en 8 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 44 minuten, Rusten - 14 uren en 53 minuten.
meer...
gewichtsbehoud
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
larasati29's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis