Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2021
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 23,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1319 kcal
|
Vet: 22,89g | Eiwit: 33,94g | Kolhy: 244,15g.
Ontbijt: ABC Kecap Manis, Cabai Panas, Wortel, Bakso Ayam, Telur, Nasi Putih. Lunch: Tricks Kimchi Baked Crisps, Labu. Diner: Relaxa Permen, Kopiko Permen, Buah Bidara, Siantar Top Tic Tic Crunchy Stick, Siantar Top Tic Tic Rasa Bawang Asli. Snacks/Andere: Indomilk Susu Kental Manis, Kopi (Diseduh dari Bubuk). meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cerlyoktaw's Gewicht Geschiedenis
|