Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2021
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 22,3 kg.
Nog te gaan: 70,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2281 kcal
|
Vet: 65,90g | Eiwit: 196,63g | Kolhy: 205,06g.
Ontbijt: Raisins, Granola Creations Cinnamon & Raisin, Captain Oats Instant Oatmeal, Peanut Butter, Mutant Whey Protein, Mutant Whey Protein. Lunch: Rice Wine, Kikkoman Kecap Asin Khas Jepang, Boiled Egg, Mixed Vegetables (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Beef Thin-Sliced (Cured), Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evanevan1902's Gewicht Geschiedenis
|