Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2021
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1087 kcal
|
Vet: 47,74g | Eiwit: 68,90g | Kolhy: 94,50g.
Ontbijt: Sunpride Banana. Lunch: Tumis Kangkung, Sambal Goreng, Ikan Asin, Telur Dadar, Nasi Putih, Telur Dadar, Ikan Asin, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Diner: Sawi Hijau, Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi. meer...
|
Gewichtsafname van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lisna Siti Nuraeni's Gewicht Geschiedenis
|