Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2021
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
694 kcal
|
Vet: 38,25g | Eiwit: 45,17g | Kolhy: 42,75g.
Ontbijt: Nimet Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Mom's Granola, Dost Tam Yağlı Yoğurt. Diner: Superfresh Ton Balığı . Snacks/Andere: Sütlü Buzlu Kahve, Badem. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bilgeurcun's Gewicht Geschiedenis
|