Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2021
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 24,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1603 kcal
|
Vet: 76,52g | Eiwit: 60,48g | Kolhy: 166,62g.
Ontbijt: Стародворье Сервелат Кремлевский, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Арзамасский Хлеб Батон Муромский. Lunch: Арзамасский Хлеб Хлеб Дарницкий, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Гуляш Говяжий. Snacks/Andere: Snickers Сникерс, Арзамасский Хлеб Батон Муромский, Семга Слабосоленая, Snickers Сникерс. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bergerusha's Gewicht Geschiedenis
|