Bonjour 👊
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664 kcal
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Vet: 14,91g | Eiwit: 48,99g | Kolhy: 83,33g.
Ontbijt: Café, Sojasun Yaourt Vanille, Pruneau Sec, Bjorg Crousti’Avoine Chocolat , Beurre de Cacahuètes. Lunch: Carrefour Riz Complet, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Tomates, Carrefour Pois Chiches. Diner: Tomates, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Pain Complet, Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g), Carrefour Haricots Verts et Haricots Beurre. meer...
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305 kcal
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Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Reacties
Merci à vous deux aussi 😀 moi la journée a débuté avec une heure de Gym ça met en forme 💪👌
13 jan 21 door lid: amd0920
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