|
Мой скромный,но вкусный перекус)
|
2191 kcal
|
Vet: 96,50g | Eiwit: 165,44g | Kolhy: 161,96g.
Ontbijt: Bombbar Топпинг Малина, Веселый Луг Творог 9%, Тандер Разрыхлитель Теста, Fit Parad Заменитель Сахара, Кофе, Haas Ванилин, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Сто Пудов Кукурузная Мука, Лето Близко Творог 5%, Яйцо Куриное. Lunch: Чечевица Вареная, Томич Сельдь с Луком в Масле, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Diner: Foodtobegood Гранола, Здравушка Творог 5%, DopDrops Арахисовая Паста Сладкая с Кусочками, Кофе, Магнит Банан. Snacks/Andere: Моя Славита Молоко 2,5%, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао, Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг, Творог из Замороженного Кефира, Авистрон Икра Лососевая Зернистая, Кофе, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями. meer...
|
|
2074 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 50 minuten, Koken - 30 minuten, Kleding Wassen - 10 minuten, Douchen - 20 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 34 minuten, Slapen - 7 uren en 39 minuten, Rusten - 13 uren en 57 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nataliterent85's Gewicht Geschiedenis
|