Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2021
|
54,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
905 kcal
|
Vet: 30,38g | Eiwit: 46,84g | Kolhy: 121,06g.
Ontbijt: Pisang Kepok Rebus, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. Lunch: Pakcoy, Wortel, Tempe, Ikan Teri, Nasi Merah. Diner: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Buah Kiwi, Apel Fuji. Snacks/Andere: Rujak, Prosana Fastbite Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kinaerzar19's Gewicht Geschiedenis
|