Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2021
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 22,1 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
506 kcal
|
Vet: 33,21g | Eiwit: 37,45g | Kolhy: 15,80g.
Ontbijt: Nescafe Sade. Lunch: Limon Suyu, Domatesler, Yumurtalı Ispanak. Diner: Limon Suyu, Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Baget. Snacks/Andere: Nescafe Sade. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gül1990ç's Gewicht Geschiedenis
|